মেসির খাদ্যাভ্যাস: ফুটবল জাদুকরের সাফল্যের গোপন রহস্য

bangladesh

২০২৬ সালের ৯ মাসের ২৪ তারিখে প্রকাশিত প্রতিবেদনে লিওনেল মেসির খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। ২০১৪ সালে ইতালীয় পুষ্টিবিদ জিউলিয়ানো পোসেরের সহায়তায় মেসি তার ডায়েট বদলান, যেখানে পাঁচটি মূল উপাদান অন্তর্ভুক্ত হয়। তিনি সোডা বাদ দিয়ে ‘ইয়েরবা মাতে’ পান করতে শুরু করেন, যা আর্জেন্টিনা দলের সংস্কৃতিতে পরিণত হয়েছে। ২০২২ কাতার বিশ্বকাপে তারা ৫০০ কেজি মাতে নিয়ে গিয়েছিল।